Daniel Matouš

Zakladatel, fitness a life style coach, více než 10 let praxe

Již více než 10 let pomáhám klientům jako holistický fitness coach. Co to znamená? Fitness a wellbeing dnešní doby se dívám komplexně – je pro mě kombinací zdravého a funkčního POHYBU, vyvážené VÝŽIVY, správného DÝCHÁNÍ, dostatečné REGENERACE, ale i osobního ROZVOJE. Všechny elementy jsou důležité, ale základem je harmonie mezi psychikou a fyzickým stavem. Mým přáním a cílem je nasměrovat Vás k této rovnováze = harmonii. 

Zdravá firma pro mě znamená posun od pomoci jednotlivcům ke korporacím, kde bohužel většina problémů spojených se sedavým zaměstnáním začíná. Zaměřujeme se na dlouhodobé zlepšení a udržení zdravého životního stylu ve firmách. Naším cílem je zvýšení produktivity a efektivity práce, snížení nemocnosti a ve výsledku šťastnější a spokojenější zaměstnanci firem. Kdy jindy je čas na změnu a zdravější pracovní prostředí Vaší firmy, než teď?

Specializace:

• Funkční ergonomie pracoviště
• Funkční fitness a fyziofitness dle vývojové kineziologie
• Běžecké tréninky
• Nutriční poradenství zdravého a udržitelného životního stylu